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Neue Schuhe einlaufen - Tipps für schmerzfreie Füße

24 Mär
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Wer kennt das nicht, man kauft sich ein Paar neue Schuhe und zieht sie freudig zum ersten Mal an, doch schnell verwandelt sich die anfängliche Freude in Schmerzen. Es drückt vorne und hinten und unsere armen Füße sind mit schmerzhaften Blasen übersät.


Wahrscheinlich lässt sich das auch kaum vermeiden, doch gibt es ein paar Tipps wie man diese unangenehmen Folgen des Tragens neuer Schuhe zumindest etwas minimieren kann.



Tipps zum Einlaufen neuer Schuhe:


Natürlich sollten Sie beim Kauf von Schuhen in erster Linie darauf achten, dass sie auch wirklich gut passen. Aber auch vermeintlich bequeme Schuhe können, wenn sie neu sind, zu Anfang drücken und müssen deshalb eingelaufen werden.

Um neue Schuhe einzulaufen und die Füße dabei nicht allzu vielen Schmerzen auszusetzen, sollten Sie die Schuhe nicht sofort über einen längeren Zeitraum tragen. Am besten Sie laufen sie am Anfang nur schrittweise ein, ein bis zwei Stunden täglich, wenn Sie kleinere Besorgungen zu tätigen haben oder auch daheim. Auf diese Weise werden die Schuhe langsam geweitet ohne dass Sie Blasen davon tragen.

Es empfiehlt sich zudem Socken zu tragen, da diese immer einen gewissen Schutz bieten. Manche empfehlen auch nasse Socken oder Strümpfe anzuziehen, denn durch die Feuchtigkeit wird das Leder weicher. Allerdings kann man nicht zu allen Schuhen Socken anziehen, im Hochsommer Socken zu luftigen Sandalen anzuziehen sieht vielleicht doch etwas seltsam aus.

Aber es gibt auch spezielle Schuhsprays, die das Leder ebenfalls weicher und geschmeidiger machen. Einfach im Schuhgeschäft nachfragen. Sollten die neuen Schuhe etwas zu eng sein, können Sie versuchen diese zu weiten, indem Sie sie zuerst nass machen und anschließend mit einem Schuhspanner über mehrere Stunden dehnen. Sie können dafür auch einen speziellen Schuhdehner benutzen, müsste auch im trockenen Zustand funktionieren.

Vorbeugend können Sie zudem Blasenpflaster an den Stellen, die am meisten gefährdet sind, verwenden. Durch die spezielle Polsterung schützen diese sehr wirkungsvoll und lindern zudem Schmerzen bei schon bestehenden Blasen.

Nach dem Einlaufen der Schuhe gönnen Sie Ihren Füßen ein schönes Fußbad mit erfrischenden ätherischen Ölen, damit sie sich von den Strapazen erholen können.
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